TENS tæki (raftaugaörvun um húð, e. Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) senda vægan rafstraum í gegnum rafskaut sem límd eru á húðina. Straumurinn örvar taugarnar og getur dregið úr verkjaskynjun, til dæmis í baki, hálsi, herðum og hnjám. TENS er lyfjalaus aðferð sem margir nota heima og sjúkraþjálfarar nota daglega. Mörg tækjanna eru líka með EMS-forrit sem örva vöðva.
Hjá Dalberg færðu TENS tæki fyrir heimili og fagfólk, frá einföldum tækjum fyrir byrjendur upp í fjögurra rása rafmeðferðartæki fyrir sjúkraþjálfun og íþróttafólk, ásamt rafskautum.
Hvernig vel ég TENS tæki?
Fyrir heimanotkun: Tveggja rása tæki með tilbúnum forritum, t.d. Mio-Care TENS, GIMA-Care og GIMA-Ther, eru einföld í notkun og henta flestum.
TENS + EMS: Tæki merkt TENS/EMS bjóða bæði upp á verkjameðferð (TENS) og vöðvaörvun (EMS) til styrkingar og endurheimtar eftir æfingar.
Fyrir fagfólk og íþróttafólk: Fjögurra rása tæki eins og T-ONE Coach, T-ONE Medi Sport og T-ONE Medi Pro, eða I-Tech Physio, gefa fleiri forrit og meðhöndla fleiri svæði í einu.
Rafskaut: Rafskautin slitna með notkun. Veldu stærð eftir svæði: minni rafskaut fyrir háls og úlnlið, stærri fyrir bak og læri.
Algengar spurningar um TENS
Hvað gerir TENS tæki?
TENS örvar skyntaugar með vægum rafpúlsum sem finnast sem kitl eða titringur. Það getur dregið úr upplifun á verkjum á meðan á meðferð stendur og stuttu eftir hana.
Við hvaða verkjum er TENS notað?
Algengast er að nota TENS við langvinnum bakverkjum, vöðvabólgu í hálsi og herðum, liðverkjum, íþróttameiðslum og túrverkjum.
Hver er munurinn á TENS og EMS?
TENS beinist að taugunum og verkjum. EMS (rafræn vöðvaörvun) lætur vöðvana dragast saman og er notað til styrkingar, endurhæfingar og endurheimtar.
Mega allir nota TENS?
TENS hentar ekki fólki með gangráð eða önnur ígrædd raftæki. Barnshafandi og fólk með flogaveiki ættu að ráðfæra sig við lækni fyrst. Ekki má setja rafskaut framan á háls, á höfuð eða á sár.
Hversu lengi endast rafskautin?
Það fer eftir notkun og umhirðu, en sjálflímandi rafskaut endast yfirleitt í 15–30 skipti. Geymdu þau á plastfilmunni og haltu húðinni hreinni og þurri fyrir notkun.
Ertu í vafa um hvaða tæki hentar þér? Hafðu samband í síma 554 1888 eða á info@dalberg.is. Við sendum um allt land.
Upplýsingarnar hér eru almennar og koma ekki í stað ráðgjafar læknis eða sjúkraþjálfara. Leitaðu til læknis ef verkir eru miklir eða langvarandi, ef þeim fylgir dofi, máttleysi eða hiti, eða ef mikil bólga kemur eftir áverka.
