Veita stuðning og stöðugleika þegar liður eða vöðvi þolir álag illa.
Hlífar, spelkur og teip veita liðum og vöðvum stuðning, til dæmis eftir tognun eða við álag í vinnu og íþróttum. Veldu rétta stærð – hlíf á að sitja þétt en má ekki hefta blóðflæði. Þrýstisokkar geta hjálpað við þreyttum og bólgnum fótum.
Upplýsingarnar hér eru almennar og koma ekki í stað ráðgjafar læknis eða sjúkraþjálfara. Leitaðu til læknis ef verkir eru miklir eða langvarandi, ef þeim fylgir dofi, máttleysi eða hiti, eða ef mikil bólga kemur eftir áverka.
